Kekal Cergas Walaupun Bekerja




Barisan vitamin kegemaran💁
Vita c lari p mana ntah😂
Set asas untk golongan wanita berkejaya,gituuw
Ada esp,gla,vitalea,alfalfa,carotomax n vit c
Huisshh,byk nya kau telan vitamin tkah oii
Ye la,sis nk sihat


Konsep vitamin ni adalah sebagai makanan tambahan,kalau makan mesti korang amek nasi,lauk n sayur kan? Ada ke makan nasi je?

Xde kan..mesti amek protein,fibre,karbo sume..mcm tu la makanan tambahan..berfungsi mencukupkan nutrisi bdn yg xdapat dr mknn..
Jadi komponen2 semua vitamin dlm gambo tu sgt la penting..tambah2 tkah ni,kejap lunch skali dinner,ada bekpes skali lunch,kira brunch terus..kadang smpai mlm baru teringat,eh xmakan nasi lg harini..jd mana nk cukupnya vitamin dlm badan...Supplement2 ni la bantu cukupkan vitamin2 tu.

Esp,sebagai sumber protein...pagi2,xsempat nya nk buat breakpes,shake2 esp..minum terus kenyang smpai tgh hari

Vitalea sbg multivitamin untk keperluan lengkap semua vitamin..siap ada iron formula untk penyerapan vitamin yg maksima

Gla n alfalfa ni memang kena ada untk gegirls,kalau tak..guling2 la pms

Carotomax sumber vit a untk mata dan antioxidant

Vit c,antioxidant dan immune booster..juga baik untk kulit..nk kulit peloles tu sila amek vit c oke

Korang nk selit order vitamin untk bulan ni,boleh roger tkah laju2 tau.

rakan vitamin anda
Atikah Jamil
011 15137727

Atasi Baju Berbau di Musim Hujan



Preparation musim hujan









Image result for hujan
















Doa semasa hujan

Bila hujung2 tahun ni,mesti byk kwsn banjir..kol mak haritu pn mak bgtau penang tiap2 hari hujan siap guruh petir lg,kipas kt bilik tu pn dh xberfungsi sbb petir kuat sgt..wuu hati manyak risau.
Paling risau pasal kesihatan la,mcm2 mana pn mesti nk keluar rumah..beli barang ke,keje ke kan.
Jadi apa nk buat?


amek extra dose vitamin c untk immune booster
kalau dh hachhuu hachhuu tu,cpt2 amek nutriferon
sediakan baju hujan siap2 bwh seat moto
bawak stokin n baju salin,kalau dh basah kuyup sgt tu boleh terus tukar baju
tido mlm,kalau sejuk sgt..tutup kipas pakai stokin tebal
kurangkan minuman berais..kalau xmusim hujan pn xelok sgt pn minum teh ais bagai tu kan
baju dryer kan je turus..kalau nk jemur,huhuhu..2,3 hari baru nk kering tu

Image result for sidai baju
credit to gugel..hekhek

kalau musim hujan,paling jadi kerisauan geng2 surirumah ni,ofkos la laundry..ohoiii,basuh baju, 3 hari baru kering pastu bau hapak pulak..aigoooo,takkan nak ulang-ulang basuh baju pulak kan.membazir air dan lektrik je..

jangan risau,sis kasik tips bagi baju wangi -wangi je..hehe

-> sidai baju guna hanger,sebab guna hanger akan increase surface area yang kena cahaya matahari atau, kipas
->asingkan baju yg tebal dan nipis..sebab baju tebal ni susah kering dan biasanya akan memerangkap lebih banyak bau..so nnt takde la bau dari baju tebal melekat jugak kat baju nipis tu
->Gunakan sabun yang sesuai..set get clean laundry dari shaklee menghalang baju dari bau hapak even waktu hujan..tambah-tambah set ni mesra alam tau..tak mencemarkan alam sekitar

Image result for laundry set shaklee
get clean laundry

mencari set get clean laundry

hubungi
Atikah Jamil
011 15137727

Sekian pesanan dr sistur..sediakan payung sblm hujan ye

Tips Kuatkan Sistem Imun Badan

Sejauh mana anda menjaga askar2 pertahanan anda?



Kalau dalam perang,paling penting adalah barisan pertahanan paling hadapan.Dalam sirah Rasulullah dulu,yg berada di barisan hadapan tiap kali perang ni pastinya mereka2 yg gagah,perkasa,hebat taqarrub ilallah.
Badan manusia juga ada sistem pertahanan yg tersendiri yg menjadi barisan pertama.kalau ada serangan,barisan hadapan dulu yg akan pertahankan cel2 dari diserang..jadi pastinya,ketua(kita sendiri) perlu menjaga askar2 barisan pertahanan ni..kalau tak senang je musuh(virus,bacteria) runtuhkan kubu kita..masyaAllah,sungguh manusia sebaik baik ciptaan..
Jadi,wahai ketua2 sekalian..pastikan askar2 pertahanan anda sentiasa dalam keadaan siap siaga dan sihat ya..jangan nnt musuh datang,baru kalut nk buat persiapan.

Persiapan apa?
kalau dalam perang,berbulan-bulan sebelum hari perang..semua armada perang dah siap sedia parang,pedang,pistol..segala kelengkapan perang la..panglima perang,mesti pastikan anak-anak buah sentiasa sihat dan cergas untuk melawan musuh.

48 jm kot,virus boleh hidup..kalau sistem pertahanan korang tak cukup power..memang nahas la korang..hehehe

so,kita ni takde la nk kena sedia pedang bagai-bagai tu..kita kena siapkan barisan pertahanan kita dengan nutrisi yang lengkap je..

Ketua haruslah bekalkan nutrisi yg lengkap kepada askar2 ni..bekalkan mereka vitamun C yg cukup,tak lupa juga Vitalea sebagai multivitamin melengkakan nutrient2 badan.

Juga nutriferon yg kaya dengan extract2 biji buah buahan untk menjaga interferon2 anda dr terkena serangan musuh.

nutriferon tengah promo tau uoollss..rege runtuh ganda-ganda..


Jaga2 musuh(virus,bacteria) sedang memerhati👻👻



nu


korang takyah risau-risau tau
pm je tkah untuk tahu vitamin apa yang bagus untuk sistem pertahanan korang

rakan vitamin anda
Atikah Jamil
011 15137727

Tips Detox Berkesan

Detox  keperluan atau sekadar trend?

Sejak kebelakangan ni,perasan tak kalau bukak FB ramai share pasal detox...pastu sis pun jadi eksited nk try jugak..ahakkss..

Mungkin terpengaruh dengan kesan  yang vavavoom sangat tu..tapi..tapi  sebelum tu,kena crai method yang yang terbaik. Supaya tak memudaratkan diri sendiri.

First, korang kena tahu dulu detox tu apa benda.meh sis kasik pencerahan seterang spotlight gitu.
Detox adalah proses mengeluarkan racun-racun dari dalam tubuh.

Haipp,datang mana pulak racun ni.tak pernah lagi orang teguk racun,ye dak?

Racun-racun yang terkumpul dalam badan kita datang dari pemakanan kita, udara yang tak bersih, minuman tak bertapis.ye la, cuba korang tengok sayur-sayur sekarang dah disembur pelbagai racun serangga supaya Nampak segar bugar je,lepastu ayam,tak yah cite la..semua orang tahu ayam sekarang dah kena cucuk sana sini,dan lagi ikan..

lautan kita sekarang bukan macam dolu-dolu kala..lautan kita dah dicemari pelbagai toksik-toksik kilang,tak kurang juga dari tangan-tangan manusia yang suka sangat buang sampah dala laut tu..jadi ikan yang memang habitat dalam laut tu dh dicemari merkuri dan plumbum-plumbum yang memang sah-sah tak sihat untuk tubuh manusia.

Jadi sekali-sekala kean bersihkan badan dari racun-racun ni semua..oke tkah kasik contoh,supaya korang insooff sikit..haha..Contohnya longkang depan rumah korang tu kalau tak dicuci apa jadi?sah-sah penuh lumut,sisa makanan yang menyebabkan tersumbat..cuba bayangkan badan korang kalau tak dibersihkan..so,sekali sekala kena la detox racun-racun tu tau..

SHAKLEE ada sediakan program detox dan cadangan set detox yang sesuai untuk korang,jangan risau ye




#VIVIX
Menyediakan nutrient lengkap untuk seluruh badan,di samping membaiki sel terus ke DNA sel..jadi vivix berupaya membaiki masalah dari akar umbi.bagi badan yang tak biasa berdetox, mungkin akan demam sikit,sebabparasit dalam badan korang tu terkejut,hahaha

#ALFALFA
Berfungsi dalam proses detox darah.darah kita ni la yang bawak nutrient ke seluruh badan,jadi darah perlu bersih dulu..Promosi tau bulan ni..yehuu

#DTX COMPLEX
Berfungsi sebagai produk detox kawasan hati.hati kita ni macam filter dalam badan kita.Hati berfungsi menapis semua racun-racun dalam badan..jadi terkumpul la macam-macam benda tak sihat kat kawasan ni.jadi DTX COMPLEX mampu buang racun-racun yang tersekat di kawasan ini

#HERBA-LAX
Membantu anda detox di kawasann usus.Banyak lemak-lemak terkumpul di kawasan ni kan..jadi perlu diservis..bagi yang ada sembelit,sangat sesuai ambil herbal lax ni

#PAPPERMINT GINGER PLUS
PGP ni best sangat tau,sebab dy buang semua angina-angin jahat dalam badan korang.yang ada gastrik jangan risau nak berdetox,sebab pgp memberi kelegaan pada anda.

Kenapa sibuk-sibuk nak detox ni?

Kita nak halau semua parasite-parasit,racun-racun dari bermaharajalela dalam badan kita tu..bila badan penuh dengan racun,system imun pun akan jadi ‘heng’ macam laptop korang yang terkena virus,pastu antivirus korang tak cukup kuat..hahaha

Pengumpulan racun ni tak bagus pun,malah menyusahkan badan korang menyerap nutrient-nutrient dari makanan dan vitamin yang korang amek..sebab tu kadang pelik je,dah makan macam-macam tapi asek jugak demam..ni sebab,parasite yang tolong makan nutrient korang..huhu

Jadi marilah kita insof-insof sikit dan mula berdetox yuk

Perlukan nasihat kesihatan?
Contact rakan vitamin anda
Atikah jamil

011 15137727
Sebarang maklumat dalam blog saya adalah berdasarkan ilmu dan pengalaman saya. Powered by Blogger.